明日からダイエットを始める予定です。
レコーディングダイエットと言われる方法で
毎日食べたものと体重を記録していくというものです。
何を食べたか、自分が太りやすい食べ物は何か
自覚すること、
そしてグラフ化して数字が減る楽しみも得られます。
食事の写真と体重の推移を記録するアプリも
結構出ています。
レコーディングやスコアリングは
仕事にも非常に大事になってきます。
例えば誰が何の工程を行えば早く完了できるか、
どういったスキルがあるのか、チームをまとめる力など
社員全員の能力をデータベース化することで
プロジェクト毎に最適な人員を集めることが可能になります。
そうすることで短期間で大きな成果を
上げることができます。
そのようなルパン三世式ワークスタイルが
会社を変える、働き方を変えると言われており
会社をスリムにすることができます。